마이크로바이옴의 환경을 개선시켜 삶의 질을 향상시켜주세요
안녕하세요
리디아스킨케어 피부관리실 원장
뷰티영입니다 ^^
요즘 고객님들이 관리를 많이 받으러 오셔서
정신없는 날들이였네요
그러다보니 포스팅이 좀 뜸했습니다 ㅠㅠ
오늘은 건강과도 밀접한 관계가 있는 마이크로바이옴에 대해 포스팅해볼께요
마이크로 바이옴이란?
우리 몸의 미생물+생태계의 합성어로 쉽게 말해 장내세균이에요
대변 무게의 거의 절반은 세균 덩어리이고 나머지 절반이 음식물 찌꺼기에요
인체에 존재하는 모든 미생물의 총합은 인간 체중의 1~3%정도 차지한다고해요
70kg 성인 기준 38조 마이크로 바이옴이 존재한다고 하는데요?
사람의 몸 전체 세포가 30조인데 내 몸을 구성하는 세포보다 세균이 훨씬 많다는 거죠
마이크로 바이옴은 인체의 장내 90%가 존대한다고 해요
그래서 인간의 대장속에 살고 있는 세균들을 총칭해서
마이크로 바이옴(장내세균)이라고 부른답니다
우리가 잘 알고있는 유산균, 프로바이오틱스, 락토바실러스, 비피더스 같은 모든 균들이
이 마이크로 바이옴에 포함 되어 있는 거죠
그리고 장에 문제가 생기면 면역력도 떨어지고 얼굴에 트러블이나 여드름이 생길 수 있어요
트러블 있으신분들께 유산균 추천을 많이들 하시잖아요?
그런데 위에서 말씀드렸듯이 유산균도 마이크로바이옴에 속하는 균이다보니
아무리 비싸고 좋은 유산균과 프로바이오틱스를 먹어도 좋아질 기미가 보이지 않으신다면
그건 마이크로바이옴의 환경이 나빠져있기 때문이에요
유산균을 드시더라도 마이크로바이옴의 환경을 좋게 만들어줄 수 있는 유산균을 꾸준히
드시면서 피부관리를 같이 하시는게 도움이 많이 된답니다
그리고 물을 마시는 족족 화장실을 많이 가시는분은 장에서 흡수를 못 시키고 배출이 되기때문에
피부가 건조해질수밖에없는 원인중에 하나라고 볼 수 있어요
그래서 항상 미네랄오일이 함유되지 않은 미스트로 꼭!! 수분을 보충해주셔야 해요
수많은 기사와 연구논문을 보면 자폐, 치매등의 자가면역 질환들도
마이크로 바이옴과 연관이 되어있다고 하는데요?
마이크로 바이옴의 환경을 좋게 만들어 주기만 해도
호전이 되는데 많은 도움을 줄 수 있다고 해요
뿐만 아니라 장내세균이 정상적인 활동을 해주면 체력증진에도 도움이 되고
피부 재생속도가 빨라지며 소화도 잘 되게 만들어주고 화장실도 개운하게 갈 수 있어요
그리고 가스가 잘 차지 않게끔 만들어주고 물을 많이 마시지 않아도 피부가 촉촉하도록 해줘서
피부 트러블에도 도움을 주고있어요
인간과 세균은 아주 먼 옛날부터 서로 도움을 주며 공생관계를 유지해 오고 있었는데요
우리의 밥상이 달라지면서 장내세균과의 공생관계가 깨질 위기라고 하네요 ㅠㅠ
건강한 식습관을 들이는게 장내세균의 환경을 좋게 만들어주는 데 도움을 줄 수 있으니
우리 모두 조금만 노력해 봐요
제가 그동안 피부관실을 해오면서 피부관리와 홈케어만으로도 피부가 좋아지시는 분들도 많이 계셨지만
유독 피부개선이 안되시는 분들도 많아서 속상한적이 많았어요
그동안 꾸준히 공부하고 세미나를 통한 연구를 나름 해왔어요
그리고 찾은 답은 우리 인체는 따로 분리되어있는게 아니라 하나로 연결되어있다는
아주 기본적인걸 제가 놓치고 있었던거죠 ㅠㅠ
제가 관리실을 운영하며 공부를 해온 이유는 고객님들의 피부개선을 위해서에요
저를 믿고 선택해주신데에 대한 보답이자 약속이고 신뢰라고 생각해요
그래서 피부관리와 홈케어로도 안되시는 분들은 꼭!! 몸속까지 같이 케어를 해주셔야 개선될 수 있어요
저를 믿고 관리를 맡겨주신 만큼 피부고민을 해결해드리는게 저의 일이고
in&out 케어를 통해 건강까지 얻어가셨으면 하는 마음으로 관리를 해드리고 있답니다 ^^
제 피부에 바르지 못하는것 제가 먹지 못하는것을 고객님들께 절대 드리지 않습니다
저는 제가 몸소 겪어보고 느껴봐야하는 사람인지라 저희 제품에 대한 확신이 있습니다!!
그리고 이 제품을 만드는 회사에 대한 확신까지도 가지고있고 고객님들의 피부와 건강까지
책임져드릴 수 있는 자부심을 가지고 일하고 있어요
저는 고객님들의 피부고민을 해결해드리기 위한 길을 제시해드릴뿐
피부관리나 제품에 대한 선택은 언제나 고객님들의 몫입니다!!
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오늘도 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다
언제나 멋지고 예쁜하루 되시길 바래요 :D
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010-7772-3329
김포시 양곡2로 58, 우평프라자 2층 리디아스킨케어 피부관리실
지하 주차장 또는 건물 앞 공영 주차장 이용
(무료)
